誰もが幸せを願い生きています。が、

「幸せに生きる」そのことに、人は、頭脳や時間をどのくらい使っているでしょう？

アズワンセミナーは、人と人の安心のなかで、

自分の頭、みんなの頭を寄せて、

「どうなっているのだろう？」「なぜだろう？」と

素直なお互いとなり合い、知的に話し合う体験です。

１月のアズワンセミナーに参加した人の感想の一部を紹介します。



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セミナーが始まって最初に感じたことが「つまらない」でした。

初日の探究会が終わって「あとこれから５日間も続くのかぁ」と考えたら、正直、帰りたくなりました。

ですが、みんなと共同生活をしていく中で緊張感も溶けていき、自分の意見も少しですが、話せるようになりました。

そうすると、どんどん楽しくなってきて、より深く探究することもできて、「最後までできる！！」と思えてきました。

同じテーマでやっていても、一人ひとり考え方が違っておもしろいし、その考えを聞いて、自分の考えが変わっていくのもおもしろかったです。（１０代男性）



そっか、探究するのかって思い出して、気持ちが楽になった。

また、無理に話さなくてもいいんだって思って、ほっとした。

人間何かしらの制限を背負っていると思うけど、それをゼロから、何もない所から考えていけたら楽しいなって、リセットした状態で見れたらもっと自然に生きれるんじゃないの？って。

もっとしたい気持ちが溢れてくる、もっと探究したい。

嫌な感情も愛したい。所有って何だろう？Ａさんは、なんで家族に反応するんだろう？喧嘩をしたくない心理はいったいなんだろう？このもやもやはいったい何だろう？

こんなことを探究するとわくわくする。（２０代男性）



とても充実した日々だった様な気がしますが、何を話しあっていたか記憶があいまいな感じです。

何か得られたような、何かがはずれたような・・・

たまにはぶつかったりするのが当たり前って思っていたけど、そうでは無い事に気付きました。

本当に幸せで心からやりたい事ができ、相手との違いを受けとめ合う間柄に、心から本音で話せる安心、安全な場になれたとしたら、ぶつかり合う事もないのだと思いました。

幸せって、楽していいんだなぁ。

今まではすこし歪んでいたかもしれないなぁと思い返してみています。（４０代女性）



「世界中のみんなで幸せになろう」

５泊６日間、寝起き、掃除、食事と生活をともにしながら、実際はどうだろうと「世界中のみんなで幸せになる」ためにはを知るために、準備された問と、本を使って、１２名＋スタッフ３名と探究をしていった。

社会を改めてゼロから見ていくための問い

アズワンの世界に導くための問い

未の関係から有の関係への移行

関係性の変化を使った問いの探究

セミナーそのものが新たなコミュニティの構築とネットワーク構築をはたしている。（４０代男性）



今回１２名の参加ということで、とても多いので、自分の中を深めることができるのかなって、正直、不安、嫌だなって思っていました。

そして、探究会の最初のほうは、何か言葉じりを捉えているなあとか、話が違うほうに行ってるなぁ、深まってないなぁと思ってイライラしていました。

だけど途中で休憩の後に内容は覚えてないけど、A君が自分の気持ちを言ってくれた後から、少しずつ雰囲気が変わった感じがして、自分にとっては居心地の良い感じになりました。

その後は、何で自分がイライラしてたのかなぁって考えてみると、「ここはこういう事を話し合う場だろ」とか決めつけがあったなぁと思い、また、それぞれの人が何でそういうことを言ったんだろうって、人の気持ちに向いてなかったなぁって思いました。

何かそんなことに気付く（？）、感じて、人に気持ちが向きはじめると、自分が変わったのか、周りが変わったのか分からないけど、穏やかな雰囲気になり、とてもリラックスした状態で、探究に臨めました。

そうすると１２名という多さが逆に良かったなぁと思えてきました。

人数分の気持ちがあり、自分が思いもつかない色んな面からの見方を気付くことができたからです。（４０代男性）



初めて出会った人達との5泊6日の中にはそれぞれ色々なことが起こったと思う。

今まで当たり前にしてきたことを崩される恐怖。

自分がなくなってしまうのではないか。

それを外すというのは苦しい、怖いという思いが強いのかな。

けれどそこに責めがない、上下がない、義務も正義も、ない・・

この無い無い尽くしの中では誰もが素直になっていくように感じた。

世界中の人が幸せに暮らせる社会の実現は可能だなという事と自分のやりたいことがまた一つハッキリ見えてきたように思う。

やりたいのは事柄じゃなく「人」のこと、気持ちを向けたいのも「人」のこと。

全ては「人」に。（３０代女性）



知識・経験はあるが、それをそうだとキメつけたり、前提として考えないで、ゼロから「実際はどうだろう」と探究する。

この言葉をじっくりと体の中に入れていく6日間だった。普段、いかに自分自身の知識・経験に頼って、そこに当てはめることをしているかということを実感できた。

「丁寧に生きる」という当面の自分のテーマが見つかった。丁寧に生きたいなあとなんとなく思っていたが、今回のセミナーでそれをしっかりとしたテーマとして位置付けることができた気がする。

社会というものをよりよくしていく時に、無理せず、人間の本質に沿っていくことで自然に変化していくという考え方にとても共感した。どこか無理して世界を変えようとするのではく、自分を見つめることで無理がないプロセスで世界も変わっていく。これは丁寧に生きることにもつながっている。

お金や所有についてはもっと探究していきたいテーマであり、どこかでじっくりと話を聞く機会をもらえないのだろうか？

人がライフスタイルを大きく変えようと思った時にはこの部分が壁になりやすい。その壁をどのように捉えて、そしてその壁をなくしていくか、もっとオープンに見えるようになると、もっと軽やかに生き方を変化させていく人が増えるのではないかと思う。（５０代男性）

「こんな自分になりたい」とか「こんな社会になったらいいなあ」とか、

希望や理想がありませんか？

でもどこかで、「いくら願っても、今の世の中、実現できるわけないよなあ」と、

諦めていませんか？

わたしらしく生きるために、まず、「自分」ってなに？「人間」ってなに？

「人」と「社会」はどうなっている？　ゼロから、探究してみましょう。

私の、本当の願いは・・・。

１１月に開催した「サイエンズセミナー」に参加した方の感想を紹介します。



尚、セミナーの名称、次回から「アズワンセミナー」となります！

アズワン(as one)とは、「一つの世界」を意味しています。

ジョン・レノンの名曲 ”イマジン”の中で、”The World will be as one”

（だって元々僕らは「一つの世界」に生きてるんだから）と歌われている”アズワン”です。

「サイエンズセミナー」は、自分を知り、人と社会を学ぶセミナーです。

「こんな人になりたいな～」「こんな社会になったらいいなあ～」など、誰の心のうちにも希望や理想があるでしょう。

でも、いつからか、「自分には無理」とか、「世の中はこんなものだ」と、諦めてしまっていませんか？いや、ほんとうに忘れてしまったのでしょうか？

自分らしく生きるための人生が、そして、誰でもが自分らしく生きられる社会が、良いと思いませんか？



９月に開催したサイエンズセミナー参加の方の感想の中の一部を紹介します。

次回は、１１／１９～２４で、開催。参加申し込み受付中です。



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周りの環境、住んでいる社会、人の気風、自然等、自分をとりまく要素もとっても大切。

密接に結びついている。

親しい間柄というのがベースにあれば、より、調べやすいし、楽だし、早いし、楽しい。



何が、ホントの自分かわからないけど、ホントの本当を探しながら、そのプロセスで、自分を知っていくって楽しい。

とまらないでいるのがワクワクするなぁ・・・と感じている。（５０代女性）



色んな理由や、説明、解釈など、自分自分の振るまいや、感情、行動、気持ちはあるが、その向こう側、それがやってきている所に何があるのか？

起こっているのか？

その源泉に近づくことが、自分の生きやすさに近づいていくことでもあるのかな？

ただ、それは自分一人では難しい気がする。

生まれてからここまで、多くの人々の心や意識の関りによって、自分の心がそのようになってきたように、そこへ戻っていくことも、また、多くの人々の心や意識の関わり合いによって可能になる気がする。（３０代男性）



「ひとがその人らしく生きること」

このテーマをまずは自分がそう生きることが初めのステップ。

そしてそれには、共通の願いをもつ人たちのコミュニティという環境が必要だと感じました。

いつの日か、この日本が「その人らしく生きる人」ばかりで溢れ、そのことが当たり前になり、心に鎧を被ることがむしろはずかしく感じる。

そんな社会が近く実現するように思います。（４０代女性）

人のなかで、力むことなく等身大の自分になって、私の中身を、本来に照らして見ていく。

それは、難しいことでなく、素直に、ただ、ただ、「自分に問う」。

答えが出ない、表現できない。でも、何か、もっと、と尋ねて・・・

人と人、こんな感じがいいなあ。

人と人でつくる社会、どんな社会がいい？

さあ、ゼロから、創造してみましょうか～

「サイエンズセミナー」

今月も、参加の希望があり、急きょ開催しました。

来月（８/１１～１６）も開催。申し込み、まだ、受け付けています！　

７/５～サイエンズセミナーに参加された方の感想です。



ものの見方、考え方が無数にあって、それを否定しない

ああ　あるよね、と言うゆるい受け入れかたが、ひとの幸せにつながる事を学びました。

こんなひと達がどんどん増えるてゆくと、地球の幸せがあると感じました。

こう言う、スタイルのセミナーは初めてだったんで、最初すごくとまどったけどだんだん居心地良くなって、疲れない、これは何でしょう。

一方的に開かれるセミナーは頭に入れないといけないと思って必死に聞いているけど、結局右から左と抜けていって、あれ？　何だっけと思ってドッと疲れるのですが。

頭には入れないけど、どこかに残っている（頭ではないですね）それが疲れない原因でしょうか。（６０代女性）



自分のことを噛み砕だけると、人のことも噛み砕いていけると思いました。

人のことを聴けないとは、実は自分のこともないがしろにして、聴けてないと。

そこまでして優先してきたものは何だったのか・・・（４０代女性）



ゆっくり考えてみること、実際は？　どこからきてる？

ゆっくり感じてみること、この胸に手をあてて。

ゆっくり耳と心を傾むける。この人の中に今、何がある？

セミナーを通して体験させてもらったこの感覚を、ゆっくり・じんわり味わって、日々の暮らしの中で長持ちさせたい。

しゃべりたくなったり、黙ってようと思ったり、ムッとしたり、責めたり、その時その時、自分の中で何が起こってるのか「見たい」、「知りたい」という、今のこの素直な欲求を大事に育てていきたいような気持です。

好きになりたい。

自分の事も、身近な人のことも、出会ったり、すれ違ったりする人のことも。

というか、きっと自分の中に“大好き！”は、いてくれるから、その上にいっぱい積み重なっているものたちに、ひとつひとつ気づいて、心を向けられるようになっていければいいかもという気もします。（３０代女性）



自分の話をする時も、身構えず、気楽に、等身大のまま話せたような気がしています。

そうやって自然に自分の話をしていると、不思議と過去の見え方が変わったり、自分の見え方が変わったり、自分の心持ちが変わったりしました。

何か特別なことであったり、大きなことをしたわけでもなく、むしろ気楽に肩の力を抜いていった結果、普段動かない何かが動いたような感じがあり、面白いです。（２０代男性）



今回参加して、自分で想像していた以上に自分の中には決めつけや思い込みがたくさんあることに気付かされました。

特にコップのことを考えた時に、その背景にあるものの大きさに本当で衝撃を受けました。

「自分一人で生きている訳ではない」という言葉の深さが少し分かった気がしました。（４０代女性）



「実際の人・自分・社会」

人がいくら頭で、「生きるためには、お金が必要だ」とか「報酬が、罰則が無いと人は動かない」と思っても、実際の「人が生きている」というのはあるんじゃないか、やっぱり良い野菜が出来ると、人にあげたいし、人から「こう料理してみたよ、おいしかったー」と言ってもらえると、うれしい。

そこにいちいちお金とか見返りとかはさむのが不思議。（２０代男性）



１‐４日目まで探究してきた内容がベースにあって、社会について考えられることで、今まで捉えてきた社会、そしてみんなが幸せと思える社会について、どうしたらいいのか、についてのヒントをいただいた気がした。

６日目、初めての鈴鹿コミュニティーを見回って、実際働いて、住んでいる人の話を聞いて、人の心地よさを中心としている社会がいかに気持ちのいいものか…垣間見れて、これから帰ってから、少しできること、集まって話し合いの場所を設けてみようと思う。（４０代女性）

「サイエンズセミナー」って、どんなセミナー？

具体的に何をするのかというと、そこでは、何でも出し合い、何でも聴きあい、なぜだろう、どうなっているだろう、本当はどうなんだろう？と、話し合い、調べ合う（探究する）のです。

そして、お互いの意見や考えを聴き合えば聴き合うほど、お互いの理解は深まり、ひとりひとりの違いがくっきりとして・・・。さあ、お互いの間柄は、どうなるのでしょう？

６月「サイエンズセミナー」に参加した方の感想の一部を紹介します。





思い込みやキメつけが、こんなに人生を縛り上げていたとは・・・

そして、安心して話を聞き・話すことが、こんなに快適だとは。　　　

傷つくのも傷つけるのも嫌なのに、人との関わりを求めて様々な場所に出かけて行って、浅い付き合いに留めていたことが、親しさのある間柄を作れなくしていたのかもしれない・・・

一人で考えていては堂々めぐりだったことが、一緒に考え一人一人の異なる考えを聞き、心ゆくまで探究する事で、新しい道を見つけていく。

この考え方が広がっていけば、もっと楽に生きられる。

これからの世の中が楽しみになってきました。（４０代女性）



今回参加した仲間も、考えてみると、ここまで深く話したことがなかったので、お互いを知れてよかったです。

普段、自分は迷った時・悩んだ時・なるべく根本に戻ってよりシンプルに考えるようにしていました。

でも６日間のワークに参加して、まだまだ前提やキメツケ、思い込みがあることがよくわかりました。

もっと深く見ていくことが出来ると知り、今後の生活に使っていくのが楽しみになりました。（４０代男性）



ゼロから「実際はどうか？」探究する・・・とても面白かった。

実際、自分一人でゼロになるのは難しい。

経験や知識を元に導き出し「本当にそうかな？」といつも考えるようにしていたが、一人の世界だと、前提ができてしまっている場合がよくある、くつがえせない。

でも、他の人と一緒に考えていると「え！！！」と思うような、予想外の答えや考えも出てくる。

それが本当に楽しかった。（３０代女性）



すぐにつっかかりを感じ、ヘソ曲がりなところのある自分という人間がおもしろく感じるようになってきた。

そして身近に居る人、出会った人の中身をもっとしりたくなってきた。

それは実に愉快でおもしろいことである。（３０代女性）



本の読み合わせをしたり「社会」についてのセッションを通して、それまでに比べて心持ちが緩んだ感じがした。

それまでのセッションでは、各々個別の考えや思考価値観を見させてもらっている感じだったのだろうか？

「社会とは？」と自問しそれを出し合い、響き合い、又考えて・・・・

その時間こそが共に社会を創っていこうというのに似た感覚だったのかもしれないなぁと振り返って今、そう思う。



何度も出てくる「分け隔てのない親しい間柄」という表現。

言葉にするのはとても簡単。

昨年も「そうだよね。確かに」そう思った。

今回の６日間で言葉には、しずらい深い感じを受けた気がする。



６日間を終えるのに当たり「自分のことをもっと深めていきたいなあ」ということと「周辺はどんなになっていくかなあ」とワクワクとした気持ちでいる。

「親しい間柄」へのこころみ。

これからが楽しみだ。（４０代男性）

「当たり前」「当然」としていると、そのものの成り立ちや背景を感じたり、知ることは難しいでしょう。ですが、人には、もっと知りたいという知的欲求があるように思います。



５月の連休に開催した＜サイエンズセミナー＞、参加した方の感想の一部を紹介します。



参加してみて、自分が日頃、周囲から感じる優劣や思い込みから動けずにいる状態だということに気づきました。自分がそういう状態にいると気づくと怒りから解放されたように感じます。自分という存在は今までの積み重ねからの視野でしか見ることができない。当たり前ですが、その当たり前になかなか気付かない。だから他の視点やその姿勢になれたとき、人の話を聞くことができるんだなと思いました。（４０代男性）



普段は深く考えることのない『テーマ』、例えば、怒り・自由・所有　等を用意して、その事を誰かの考えを説明し、教え悟すのではなく、参加した各々の考えを出し合って、本当のところはどうなのか？　実際のところ、どうなのか？　と見てゆくことは、話には聞いていましたが、体験すると「こんな面白い事はない！！」と感動しました。（４０代男性）



・「あたり前だ」と思っていたことを探究して行くと、思いこみ、決めつけに気付き、それが外れると色んな気づきが生まれた。

・「思い込み」「決めつけ」が思っている以上に多くて驚くとともに、これを一つずつ外して行くことで、今まで出来ないと思っていたこともなくなり（出来ないということさえなくなり）←思い込み　　何でもできるようになるかも！　と思うとワクワクした。

・「知識」と「知ること」とは違うと思った。知識を増やすことはいいことだと思っていたが、逆に知ったつもりになり、そこで考えることをやめることになったり、逆に「～しなければ」という決めつけを増やしていたということに気付いた。（４０代女性）

３/１９～２４で、サイエンズセミナー開催しました。

ここで、出会った人たちで、寝食をともにしながら、「どういうことだろう？」「なぜだろう？」「ほんとうはどうなんだろう？」と、自分の頭を使っての、探究する５泊６日間。

参加された方の感想の一部を紹介します。



日常に埋もれていた感覚を呼び覚まされることとなった。

怒り・自分とはなにか・自由とは・所有とは…

もうすでに解っている、と思っていた。

錆付き、薄れ、頭だけの事柄になってしまっていたことに気付かされた。

（６０代男性）



コースの前半、「私は見た。」「彼はそう言った。」など、解釈とか判断などが、あまりないと思っていましたが、そのものに対して思いをくっ付け、事実にいくつも観念をくっつけている、という事に気づき、ゼロポイントから見るのは不可能で、いつも古い先入観が着いているのに気づきました。（略）

一連のテーマはどれも興味深いものがありました。

歩きやすい道筋を、一歩一歩、軽く楽しく造り出していくようで、最後に具体的にこの結果を見ると、この過程を生きている人達を見て、インスピレーションが湧いてきて…自分には何が出来るのだろうと考え始めました。

テーマに対してもそうですか、参加者達との交流・合宿生活も、軽く感じました。決めつけない、決定しないというのは、何か具体的でなく、一見不安定なようですが、人は常に変わって行くという事を実際とする方が安定していると思いました。

（４０代女性）



何度か、何について考えたら良いか、わからなかった時がありましたが、そういう時もゆったりと他の人の話を聞くことができ、とても楽しかったです。時折、「これは説明しすぎだな～」とか、「それについてはもう考えたことがあるな～」とか思う場面があり、これではインサイトはこないな～とか思う時も、最後にはいつも新しい気づきがありました。特に力むこともなく、探究が行われました。

テーマ一つ一つに対して出てくる気持ちをはっきり観察することができ、その気持ちは自分の中から出てくるということを洞察することができました。テーマと「格闘」したのではなく、ただ「探究」したのでした。

例えば、私の「嫌いなもの」は、ただの「もの」であり、「私のカバン」は、ただの「カバン」である等、実際を「そのまま」見ることでき、それは開放的でした。

自分の「嫌いな気持ち」、「私のものと思う気持ち」等、感知して行くということが、強く印象に残りました。自分の中にあるものをもっと自覚して行く、もっと自分をケアしていく、より自分自身を尊重する、…やさしく…。。

他人事で無い、やさしいシンプルな社会。蓄積と契約（これは私の物、保証された物）に安心を求めるのではなく、安心を人との関係の親密さに構築して行く（本当の安心）。

サイエンズについては、「真の人間とは」を探究し、真の人間として生きていく。

これからは本当に大事なものを大事にしていきたいです。

（２０代女性）