◆人の感覚や感情、思い込みと悪感情の関係、考えとは？

そして、自分の身体、今生きていること（生かされていること）、できていること、はすべて周りの人、本当に今まで生きてきた全人類に支えてもらっていること、というのを、ゼロから考えることで実感した。

〇〇〇〇で、病気になって助けてもらったときに感じた、人々の優しさに生かされているというのを、考えをもって実感したという感覚だった。

幸せについて。
確かに、自分や家族も結局周りに支えてもらっていて、世界中すべての人々と間接的にも繋がっていて、結局自分だけの幸せを願うことは不可能で、みんなで幸せになっていくのだな、そしてその根幹には周りの人に対する人間の愛情（無償の愛、のようなもの）が関わり続けているのだな、と思い、心が温かくなってすっと腑に落ちるようだった。

まずは自分から、自分の周りの親しいと思える人から、悪感情や対立感情のないおだやかさを大切にしていきたいな、と思っている。

今は少しそんな決めつけ思い込みと分かっていても脱げなかった形ないものの皮を脱いで、するっと脱皮しかけてる自分が少し好きになれそうである。
これからだな、と思ってまたワクワクしてきた。（女性20代）




◆自然に湧いてくる気持ちや思い、安心や満足への欲求！　本心を探る！

一人ひとりに対して自然に湧いてくるもの、言葉にするなら、
親しさかな～　親心かな～、意識したからわくものではない、
自分の中で他人ではないんだろうな～。

誰もが、皆、生まれてきた赤ちゃんのように、
ほんとのほんとの安心、ほんとのほんとの満足、
ほんとのほんとの本心のまま、生きていけるといいなあ～、
それがほんとの幸せかな～。

過去を捉えているのは今の自分で、今の自分の考えや心の状態がある。
過去の事をゼロから実際はどうだったかな　と　そのまま見てみる。
自分を含めて、そこも大事なことかなと思った。

自分だけでは捉えられない自分の状態や、実際の世界、そこを知ろうとする、同じ方向の人達と成り合っていく。

もともと　本来の心の状態に成り合っていく。（女性30代）




◆方向　⇒　一つの世界・受けている実際を探る！

他の人の力を借りまくって生きている。

むしろ自分の力で生きているなんてことはあり得ないなと思った。

本当の本当に実際を知る・知らないという事に立つってどういう事だろう。

受けているという実際を知っていく一方の豊かな人生を歩みたい。（男性20代）
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