11/19 自分を縛るフィクションに気づき、事実・実際の自由な世界へ！
10/08 過去をそのまま思い出し、じっくり観ると、自分の実際が捉えられてくる
08/31 決めつけや頑固さからの解放が、本来の知性を働かす！
06/26 知性と心のはたらきによって、安心・満足の幸福な人生を歩む！
06/10 自分を守ろうと固定している「自分の考え」を、見るから⇒自由な生き方へ！
05/31 固定した考えで縛り合っていく、不自由な生き方からの解放！
05/22 ありのままの自分を受け容れ、そのまま観ていくと、底にある素直な心に出会います
05/03 「一つ」の世界、繋がりながら引き継がれていく、「健康な社会」を探る
04/20 「そのまま観る」ことから、軽くて明るい人、健康な人へ
04/11 地球の上に、一つの世界を生きる・人としての人生を探る！